もぐもぐ雑談(25年9月)
9月に入りましたね!季節は秋!
とかはあまり関係なく、台風のおかげで涼しくて過ごしやすい……🫠


ここ最近の出来事と言えば~、食生活がちょっと変わったことかな。
先週、電子レンジでパスタが作れる容器を買ったんですよ!マジで楽すぎてヤバい。パスタと水を7分半チンするだけ(マ・マーの早ゆで3分)。しかも湯切りができる容器で、もはや神器と言っても過言ではないです!





あまりにも楽すぎて主食にしちゃいそう!
白米と比べて吸収が緩やかで血糖スパイクが起こりにくいし、パスタ自体が安くてガチめに食生活が変わり始めて怖い。パスタを食べ続けるデメリットってなんだろね。
早くも付き合いが長くなりそうな気配を感じて、土日くらいから混ぜるだけのパスタソースをお試し中。








バジルソース(ジェノベーゼ)と明太子系を食べたけどまぁ普通。書いてあるとおりの味でおすすめってほどではないかな。ペペロンチーノはおいしいかも。自分で作るよりも調味料が多くて、違いをおいしさと認識しやすいかなぁ。逆にお店や商品で食べる味付けだと普通って評価になりそう🤔
あと生明太子とか大葉を追加したり、ペスカトーレはルッコラを入れたくなるかな。
容器はここ数年で1・2を争う便利グッズだからみんなも興味があれば探してみてね。
ただ、白米と違ってパスタは単品でもいけちゃうから食生活の偏りには気をつけたいね。



今のところパスタ+グリーンサラダ(サラダ用チキンorツナ缶入り)+ヨーグルトってメニューが多いよ~
炭酸水ソムリエ
自称してもいいかな?ってくらい飲んでるから、みんなにおいしい炭酸水を教えたい!
まずは「天然水スパークリング濃い旨レモン(東海・北陸限定)」。先週、Amazonで買ってみたらおいしかったです。
レモンスカッシュみたいな果汁の濃さなのに無糖だから「これでジュースじゃないんだ?」ってなる。受け取った日に5本飲んで、さらにもうひと箱追加購入。


もともとは全国で販売している中央の商品を買おうとしたんですけど、なぜか1BOX3,000円もして「高すぎんだろ」ってことで濃い旨レモンを買ったんですよね(今見たら普通の値段になってた)。そういう経緯があるので、気になった人はスーパーで丸搾りSPARKから試してみるのがいいかも。
もう一つは「ウィルキンソン炭酸エクストラ」。
長らく愛飲してるプレーンの炭酸水で、キレが抜群で強炭酸好きにおすすめ!


ウィルキンソン炭酸って赤と青があるけど、ちょっと泡がモコモコモコモコするんですよね。それに比べて白は泡の爆発や消える速度が早くて、さっぱりした強炭酸感が強いです。
しかも、辣子鶏の相性が最&高なんですよ!最高すぎていつも辣子鶏を作る前日には冷蔵庫で冷やしてる!マジで勝手に笑顔になるし、誰でも幸せになれるハッピーセットだと思う!!





「脂肪や糖の吸収を抑える」って書いてあるから、
たぶんなんだけど、揚げ物と相性が良いようにキレを出してると思うんですよね~
最後にこれもおすすめ。セブンの強炭酸水レモン。


最初の丸搾りSPARKが濁り系だとすると、こちらは透明感のあるクリア系なレモン炭酸。ウィルキンソン炭酸の青よりキレが良いし、レモンフレーバーの中では割と上位のおいしさ。手軽に買えるのもグッド。
というわけで食べ物雑談でした!
マジでね~パスタ生活が楽すぎてヤバい。買い出し回数が減ったし、安くて味変も楽だから本当にすごいです。



白米+サラダはもう一品欲しいけど、
パスタ+サラダはありな感じがしちゃうのも大きいかも?
それではまた次回の食べ物でお会いしましょう!👋
コメント
コメント一覧 (2件)
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パスタ良いですよね~。私も大好きです。
ソースがオイルベース・クリームベース・トマトベースって大まかに分けても3種類あって、さらに具材で差分があってローテしやすいのが最高です。最近は湯煎不要なソースも豊富で手軽なのも大きいですね。
ペペロンチーノはシンプル美味しい上に、安易にソーセージやベーコンを足したりキノコやしょうが、好きな野菜を入れても邪魔にならずアレンジ選択肢が広いのもgood。
ボンゴレビアンコはあるのにロッソのソースが全然ないのだけ不服です。(笑)

















